Washington 211 が提供できるメンタルヘルス サービスとリソースについて詳しくご覧ください。
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メンタルヘルス評価
私たちのメンタルヘルスは、私たちの考え方、感じ方、行動に影響を与えます。それは、私たちが他者とどのように関係し、選択をし、ストレスに対処するかを決定します。 薬物乱用と精神保健サービスの管理 (サムサ)。
困ったときは遠慮せずに助けを求めてください。 WA211 は、連絡するために必要なリソースを提供できます。以下のリソースを参照してください。
精神保健サービスの一元的な摂取/評価
州内の郡は、困っている人々に公的資金によるメンタルヘルスサービスを提供しています。サービスは、認可を受けた地域精神保健センターを通じて提供されます。これらのプログラムは、ユーザーを公的資金によるプログラムに結び付けることができます。
臨床精神医学的評価
精神的健康障害を診断できる医療提供者。診断手法には、本人の行動の観察、本人や大切な人へのインタビュー、心理テストなどが含まれる場合があります。
危機ホットライン
さまざまなホットラインが、精神的な危機に陥った人々に即時かつ内密にサポートを提供しており、通常は 24 時間営業しており、即時支援を提供します。ほとんどは電話回線ですが、チャットやテキストメッセージを提供するものもあります。
遠慮せずに助けを求めてください。以下の特定のホットライン リソースを参照してください。
一般危機ホットライン
これらのホットラインは、不特定のグループに一般的な支援を提供します。探しているものが見つからない場合は、以下のより具体的なホットラインをご利用ください。
ユースライン
青少年のニーズや問題に関する専門知識を持つカウンセラーが、青少年関連のトピックに関して青少年や十代の若者を支援します。会話は電話だけでなく、電子メール、チャット、テキストメッセージでも行われます。ラインでは、児童虐待、LGBTQ、家出した若者の再会など、特定の焦点を当てている場合があります。
薬物乱用ライン
薬物使用障害と闘う人々とその家族や友人にサポートとリソースを提供します。アルコールやアヘン剤などの特定の薬物を使用する人々を支援することに特化したラインもあれば、より一般的に支援するラインもあります。
家庭内暴力ホットライン
家庭内暴力を経験した女性と男性に対する即時支援。これには、人の安全を確保するための措置が含まれる場合があります。短期的な精神的サポート。避難所の援助。法的情報と権利擁護。治療の紹介も行います。
カウンセリングサービス
カウンセラーは、個人的、社会的、または心理的問題に苦しむ人々に対面および仮想サポートを提供します。
遠慮せずに助けを求めてください。以下の具体的なカウンセラーのリソースをご覧ください。
一般的なカウンセリングサービス
カウンセラーやセラピストは、人々が悩んでいる問題を解決できるよう、精神的なサポートを提供します。彼らは特定の分野に特化しているわけではありません
通常、これらの機関は非営利であり、メディケイドを受け入れたり、スライド式の料金を提供したりします。
遠慮せずに助けを求めてください。
治療の紹介
個人開業のセラピストを含むさまざまなセラピストをリストしたウェブサイトまたは電話サービス。専門分野、支払いオプション、エリアごとにデータをフィルタリングすることができます。
精神科カウンセリング
精神障害または感情障害を特定した個人の治療に特化したプログラム。カウンセリングは、症状を解消または軽減し、可能な限り自立して機能する個人の能力を最大化するのに役立ちます。
青少年カウンセリング
青少年や十代の若者のニーズに配慮したカウンセリング。一般的な問題には、社会的孤立、仲間からの圧力、いじめ、アンガーマネジメント、家族問題、うつ病や不安症、自殺念慮などが含まれます。
集中サービスによるラップアラウンド
子ども、若者、およびその家族の集中的なメンタルヘルスケアを支援します。 WISe は、家族をサポートするためにチーム アプローチをとるボランティア サービスです。チームメンバーには、自然な支援者 (家族、友人、宗教指導者など) と専門家 (カウンセラー、学校、児童保護サービス (CPS)、保護観察官など) が含まれます。
サービスには、地域の行動医療提供者機関を通じてアクセスされます。
988について詳しく知る
988 は、米国のメンタルヘルス緊急事態のために指定された新しい 3 桁の全国ホットラインです。緊急時の 911 や社会的および健康関連の紹介の 211 と同様に、988 はメンタルヘルスの危機に直面している個人に即時のサポートとリソースを提供することに専念しています。
この簡単にアクセスできる番号は、苦しんでいる人々を訓練された専門家や重要なサービスにつなぎ、最も必要なときにタイムリーな援助やサポートを提供することを目的としています。
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退役軍人の危機管理ライン
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スペイン語ライン
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LGBTQI+ 青少年サブネットワークライン
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アメリカインディアンとアラスカ先住民
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アメリカ手話 (ASL) を使用する人々
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Seattle Children's からの検索のヒント
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保険へのお問い合わせ
- プランのメンタルヘルス上の利点を理解する
- ケースマネージャー/ケースコーディネーターに、ネットワーク外のプロバイダーの検索と潜在的な保険償還の取得を支援してもらえるかどうか問い合わせてください。
- ネットワーク外の特典がある場合はお問い合わせください。追加の質問には次のようなものがあります。
- かかりつけ医から精神科への紹介が必要ですか?
医療専門家? - 保険会社が提供する(「ネットワーク」内の)リストに載っているメンタルヘルスの専門家に診てもらう必要があるのでしょうか、それとも資格のある専門家を自由に選ぶことができるのでしょうか?
- どのような福利厚生がカバーされますか (治療環境や投薬など)?
- かかりつけ医から精神科への紹介が必要ですか?
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粘り強くやってください!
- 電話、電子メール、またはウェブサイトからのお問い合わせを通じてご連絡ください。あなたの名前、連絡先情報、保険、および治療を開始する際の主な懸念事項の簡単な説明を含めてください。
- 1週間後にまた連絡してください。
- 複数のプロバイダーに問い合わせてください。
- 複数の順番待ちリストに登録しましょう。
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適切な人を見つけるまでに時間がかかる場合があります。
- 各医療提供者に 15 ~ 20 分の無料相談を依頼して、治療アプローチ、目標、利用可能かどうかについて話し合ってください。
- 電話は、質問したり、あなたが探していることについてもう少し詳しく共有したり、医療提供者がどのような種類の治療法を使用しているかを調べたり、彼らの声を聞いたり、スケジュールを決定したりする機会です。
つながり、答えを得ましょう。
月曜日から金曜日の午前 8 時から午後 4 時まで、211 にお電話ください。