워싱턴의 정신 건강 자원 및 도움

시애틀 어린이의 검색 팁

1. 보험에 연락하세요

   • 귀하의 플랜이 제공하는 정신 건강 혜택을 이해하십시오
   • 네트워크 외부 서비스 제공자에 대한 잠재적인 보험 환급을 검색하고 획득하는 데 도움을 줄 수 있는 케이스 관리자/케이스 코디네이터를 요청할 수 있는지 문의하세요.
   • 네트워크 외부 혜택이 있는지 문의하십시오. 몇 가지 추가 질문은 다음과 같습니다.
     • 주치의로부터 정신과 진료 의뢰를 받아야 합니까?
       건강 전문가?
     • 보험 회사에서 제공한 목록("네트워크" 내)에 있는 정신 건강 전문가를 만나야 합니까? 아니면 자격을 갖춘 전문가를 자유롭게 선택할 수 있습니까?
     • 어떤 혜택을 보장합니까(치료 환경 및 약물 포함)?

2. 끈기있게 행동하십시오!

   • 전화, 이메일 및/또는 해당 웹사이트의 문의를 통해 연락하세요. 귀하의 이름, 연락처 정보, 보험, 치료 시작 시 주요 관심사에 대한 간략한 설명을 포함하십시오.
   • 일주일 후에 다시 연락주세요.
   • 여러 제공업체에 문의하세요.
   • 여러 대기자 명단에 등록하세요.

3. 적합한 사람을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

   • 치료 접근 방식, 목표 및 가용성에 대해 논의하기 위해 각 제공자와 15~20분 무료 상담을 요청하세요.
   • 통화는 질문을 하고, 귀하가 찾고 있는 것에 대해 조금 더 공유하고, 제공자가 어떤 종류의 치료법을 사용하는지 알아보고, 그들의 목소리를 듣고, 일정을 파악할 수 있는 기회입니다.